Ăn sáng rất quan trọng tuy nhiên nếu ăn sáng không đúng thời điểm cũng rất hại cơ thể.
Buổi sáng ngay sau khi thức dậy uống một ly nước ấm là một sự lựa chọn hoàn hảo. Việc này sẽ giúp 'đánh thức' quá trình trao đổi chất trong cơ thể, kích hoạt khả năng đốt cháy nhiên liệu và chất béo của cơ thể.
Cuộc sống ngày nay thường bận rộn và nhiều người dường như không có đủ thời gian để tập luyện hoặc tham gia các hoạt động thể thao phức tạp. Tuy nhiên, đi bộ lại là một hoạt động vận động đơn giản, dễ dàng tích hợp vào lịch trình hàng ngày.
Cục Quản lý Dược vừa ban hành các quyết định công bố danh mục 135 thuốc biệt dược gốc, thuốc sản xuất trong nước nhằm phục vụ nhu cầu khám chữa bệnh và phòng chống dịch của nhân dân.
Theo chuyên gia, dịp Tết, một số loại thực phẩm dù được hạ giá rẻ đến mấy cũng không nên mua bởi có thể là nơi tiềm ẩn nguy cơ xấu cho sức khỏe.
Khu vực nhà vệ sinh là nơi mà mọi người tiếp xúc và dùng chung với nhau. Nếu nhà vệ sinh bẩn sẽ gây ra những bệnh nguy hiểm ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của mọi người.
Nhằm giúp bà con hiểu rõ hơn về lợi ích của bảo hiểm y tế và tích cực tham gia, cán bộ Bảo hiểm Xã hội tỉnh Kon Tum đã xuống tận làng, tập hợp bà con để tư vấn, tuyên truyền các chính sách.
Miền Bắc đang bước vào giai đoạn những ngày nắng nóng gay gắt đỉnh điểm và rất dễ gây ra hiện tượng sốc nhiệt, say nắng. Những ngày nắng nóng này kèm theo độ ẩm tương đối thấp nhất phổ biến 40-55%.
Người mắc bệnh trầm cảm thường mất ngủ kéo dài, thèm ăn và thay đổi cân nặng, dễ cáu kỉnh và ham muốn tình dục giảm...
Bột nghệ được thêm vào món ăn để làm tăng thêm hương vị. Mặc dù đem lại lợi ích cho sức khỏe nhưng bột nghệ cũng gây ra các tác dụng phụ không mong muốn.
Ngày 31/1, ứng dụng PAM Air cho thấy, chỉ số chất lượng không khí tại Bắc bộ ở mức AQI từ 201-300 - mức rất có hại cho sức khỏe.
Các chuyên gia khuyến cáo, cách tốt nhất để phòng chống bệnh tật là không uống một giọt rượu bia nào hoặc khi không thể từ chối, chỉ nên uống rượu bia không quá 2 lần mỗi tuần.
Quả bơ chứa rất nhiều vitamin, axit béo không no và các thành phần khác, hầu như không chứa cholesterol, hàm lượng đường cũng rất thấp, là loại trái cây nhiệt đới phù hợp với mọi lứa tuổi. Đặc biệt với chị em phụ nữ, ăn bơ đúng cách có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Sở Y tế TPHCM cho biết, trong 7 ngày nghỉ Tết Nguyên đán Quý Mão 2023, các bệnh viện trên địa bàn đã thực hiện cấp cứu, khám chữa bệnh cho 87.660 trường hợp, tăng cao hơn so với kỳ nghỉ Tết Nguyên đán Nhâm Dần 2022 là 33.460 trường hợp.
Những loại đồ uống này vừa khiến tăng cân lại không có lợi cho sức khỏe.
Tập thể dục thường xuyên vốn là một thói quen rất tốt cho sức khỏe và có thể giúp tăng cường tuổi thọ. Tuy nhiên, nếu tập luyện không đúng cách hoặc mắc một số sai lầm khi luyện tập thì sẽ làm giảm hiệu quả đáng kể của việc tập thể dục.
Dịp Tết, gia đình nào cũng đầy ắp bánh kẹo, các loại mứt ngọt... Các loại thực phẩm này cũng là món ăn vặt khoái khẩu của các bạn nhỏ. Tuy nhiên, để đảm bảo sức khỏe cho con cái, các bậc phụ huynh buộc phải lưu ý nhiều vấn đề sau.
Để đảm bảo sức khỏe dịp Tết này, mỗi gia đình hãy trang bị thêm một số loại thuốc cơ bản để bảo vệ sức khỏe cả nhà, cùng nhau tận hưởng một cái Tết trọn vẹn.
Số ca mắc sốt rét sẽ tăng không ngừng trong tương lai nếu kịch bản biến đổi khí hậu diễn ra ngày một trầm trọng.
Thông tin từ Bệnh viện TWQĐ 108, cho biết cuối năm, nhu cầu sử dụng rượu, bia tăng cao do nhiều nơi tổ chức liên hoan, tất niên..., ngộ độc rượu có xu hướng tăng, đặc biệt trong thời gian cận Tết.
Xem nhiều
