Dịp Tết ăn uống thả ga với tràn ngập đồ ăn ngon rất dễ khiến chúng ta trở nên mập ú, tăng cân mất kiểm soát sau Tết. Dưới đây là một số loại thực phẩm tốt giúp duy trì cân nặng.
Vào những ngày thời tiết có đợt rét đậm, rét hại, không chỉ cần mặc trang phục ấm để giữ nhiệt mà chúng ta còn phải ăn những thực phẩm phù hợp để tăng cường nhiệt lượng cho cơ thể, chống lại thời tiết bên ngoài.
Có một số thực phẩm vốn rất bổ dưỡng khi nấu chín, nhưng nếu bạn ăn sống sẽ gây ngộ độc và ảnh hưởng sức khỏe lâu dài, thậm chí là tử vong.
Chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo 5 loại thực phẩm dưới đây không nên cho trẻ dưới 2 tuổi ăn nhiều.
Một số thực phẩm không thích hợp cho trẻ ăn vào mùa lạnh, bố mẹ nên chú ý khi thêm vào thực đơn dinh dưỡng cho con.
Việc áp dụng rộng rãi chế độ ăn uống lành mạnh sẽ làm giảm đáng kể tác động của ngành sản xuất nông nghiệp và thực phẩm đối với hệ sinh thái, bởi thực phẩm có lợi cho sức khỏe cũng có lợi cho môi trường.
Một số loại thực phẩm, đặc biệt là rau xanh sẽ giúp cơ thể tăng cường trao đổi chất tốt hơn. Khả năng đốt cháy năng lượng của rau xanh đến từ hàm lượng sắt và magiê cao.
Sự thiếu hụt các chất dinh dưỡng trong khẩu phần ăn hàng ngày có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của tóc.
12 loại thực phẩm là những lựa chọn tuyệt vời để giữ cho làn da của bạn khỏe mạnh, săn chắc và hấp dẫn.
Giá heo hơi hôm nay (28/5) điều chỉnh tăng - giảm rải rác ở hai khu vực phía Bắc và phía Nam.
Tác dụng của đậu phụ chẳng kém những món sơn hào hải vị khác mà lại dễ mua và dễ nấu hơn rất nhiều. Hãy cùng tìm hiểu về những tác dụng của đậu phụ.
Thức dậy vào buổi sáng, cô gái bỗng phát hiện bố và người thân trong nhà đã qua đời, hiện vẫn chưa rõ nguyên nhân.
Với thành phần đa dạng, phù hợp với nhu cầu của nhiều lứa tuổi, sản phẩm Nutritional Meal hứa hẹn giúp các mẹ thiết lập chế độ dinh dưỡng tốt nhất cho cả gia đình.
(Tổ Quốc) - Dịch vụ giao thực phẩm, rau củ tận nhà GrabMart của Grab đã âm thầm hỗ trợ 13.000 cửa hàng bán lẻ trong khu vực, giao hàng nhanh trong vòng từ 20 – 30 phút.
Xem nhiều
