Việc lựa chọn đồ uống phù hợp vào buổi tối có thể hỗ trợ quá trình giảm cân của bạn một cách hiệu quả.
Ireland trở thành quốc gia đầu tiên trên thế giới ra lệnh dán nhãn cảnh báo về sức khỏe đối với đồ uống có cồn.
Những loại đồ uống này vừa khiến tăng cân lại không có lợi cho sức khỏe.
Vào những ngày đông, tiết trời chuyển lạnh, sẽ thật tuyệt khi được quây quần bên gia đình, bạn bè và cùng nhau thưởng thức những ly đồ uống hay những cốc cà phê vừa ấp áp vừa đầy nghệ thuật.
Ngày nay, đồ uống không chỉ là thực phẩm giải khát mà còn phải có lợi cho sức khoẻ. Để đáp ứng được yêu cầu này, các bà nội trợ nên chọn đồ uống theo 2 tiêu chí sau theo mách nước của chuyên gia dinh dưỡng.
