Nhà gần biển là “liều thuốc” vô giá cho sức khoẻ

Theo dõi GĐ&PL trên

Hệ hô hấp khỏe mạnh hơn khi sống gần biển

Thống kê của WHO cho biết, trên thế giới, ô nhiễm không khí khiến 7 triệu người chết mỗi năm. Chỉ tính riêng Việt Nam, khoảng 60.000 người chết mỗi năm có liên quan đến ô nhiễm không khí, trong khi tuổi thọ trung bình có thể giảm 15-20%.

Theo PGS.TS Phạm Tuấn Cảnh - Giám đốc Bệnh viện Tai Mũi Họng Trung ương, không khí nhiễm chất độc hại có thể khiến mọi người gặp khó chịu ở mắt, gây sưng đường thở, ho kéo dài, viêm nhiễm. Nếu triệu chứng bệnh kéo dài có thể dẫn đến ung thư phổi hoặc các bệnh tim mạch. Đối với người bị hen mạn tính, các chất độc hại trong không khí có thể gây nguy hiểm.

Trong giai đoạn đại dịch, Phó giáo sư Cảnh khuyến nghị người dân nên duy trì các thói quen để bảo vệ sức khỏe nói chung, hệ hô hấp nói riêng. Đơn cử, đeo khẩu trang góp phần giảm lượng bụi cũng như virus, vi khuẩn hít phải. Rửa mũi bằng nước muối thường xuyên giúp đường thở thông thoáng cũng như duy trì độ ẩm. Thói quen này giúp giảm hiện tượng như chảy máu mũi, khô đường hô hấp hay ngạt mũi.

Ngoài ra, bác sĩ cũng nhấn mạnh người bệnh nên đi thăm khám khi gặp vấn đề về đường hô hấp thay vì tự dùng thuốc. Lựa chọn môi trường sống trong lành cũng là một giải pháp để bảo vệ sức khỏe hô hấp cho bản thân và gia đình.

Ngôi nhà thứ 2 là xu hướng mang đến nhiều giá trị sống tích cực

Trong vài năm gần đây, nhiều gia đình chọn mua “ngôi nhà thứ hai” (second home) gần biển để tận hưởng không gian sống trong lành, gần gũi thiên nhiên. Có thể nói, đây là một xu hướng hay, vì tận dụng được những lợi ích từ không khí biển.

Ở nước ta, “Từ xa xưa, những người có vấn đề sức khỏe hay hô hấp thường được đưa ra biển tĩnh dưỡng. Không khí mang theo những hạt nước biển nhỏ li ti chứa nhiều khoáng chất như magie, i-ốt..., giúp giảm đờm, dịch phổi, giảm phù nề của xoang”, Phó giáo sư Cảnh nhận định.

Ngoài ra, một nghiên cứu của Australia cho thấy những người bị xơ phổi khi được hít nước muối trong vòng 48 tuần giảm viêm tốt hơn so với các trường hợp khác. Bên cạnh đó, âm thanh ở biển được xếp vào loại âm thanh trắng, giúp tăng sự tập trung, giải tỏa tinh thần, hỗ trợ giấc ngủ sâu.

Xét trên khía cạnh tinh thần, hô hấp tốt là nền tảng sức khỏe, giúp các thành viên trong gia đình sống hạnh phúc hơn. Dữ liệu điều tra dân số ở Anh được công bố trên tạp chí Health Place cho thấy những người sống ven biển cho biết họ có sức khỏe thể chất và tinh thần tốt hơn những người không sống cạnh biển.

Phó giáo sư Cảnh cũng cho hay, tại thành thị, mây bụi chiếm phần lớn trong khi ozone - tác nhân tự nhiên giúp làm sạch không khí - giảm mạnh. Nhiều nơi không đủ ánh mặt trời vào mùa đông hoặc chỉ có ánh sáng độc hại, gây ra các bệnh da liễu, ung thư da. Hạn chế ánh sáng mặt trời còn là nguyên nhân của hiện tượng thiếu vitamin D, bệnh trầm cảm.

Một không gian yên tĩnh và riêng tư, tránh xa thành phố khói bụi, có không khí trong lành để nghỉ ngơi cùng các thành viên trong gia đình hay an hưởng tuổi già là lý do nhiều người chọn second home cạnh biển. Các vùng biển gần TP.HCM như Phan Thiết (Bình Thuận), Hồ Tràm (Bà Rịa - Vũng Tàu) rất phù hợp cho những người muốn sở hữu ngôi nhà nghỉ dưỡng.

Nhìn chung tại khu vực biển Nam Trung Bộ, dự án NovaWorld Phan Thiet là một trong những dự án mới có quy mô nổi bật và chiến lược quy hoạch phát triển bài bản, hiện đại. Có quy mô đến gần 1.000 ha, sở hữu 7 km đường bờ biển và hệ thống hàng trăm tiện ích du lịch - giải trí - thể thao - nghỉ dưỡng cao cấp, siêu thành phố biển - du lịch - sức khỏe NovaWorld Phan Thiet (Bình Thuận) được xem là điểm đến “all in one” (tất cả trong một).

Dự án có tổng mức đầu tư 5 tỷ đô với các tiện ích giải trí mang đẳng cấp quốc tế như công viên biển Miami Bikini Beach được đơn vị Finns Beach Club (Bali) nổi tiếng vận hành hay công viên giải trí ven biển Circus Land đậm chất Mỹ (dự kiến ra mắt vào quý I/2022); công viên chủ đề Ocean Kingdom 25 ha được vận hành bởi tập đoàn giải trí hàng đầu Hàn Quốc Daemyung Sono… Ngoài ra, NovaWorld Phan Thiet cũng cho thấy sự chú trọng lớn đến tiện ích thể thao, chăm sóc sức khoẻ như cụm sân golf PGA 36 hố độc quyền đầu tiên tại Việt Nam, cụm sân tennis chuẩn ATP, sân bóng đá, bóng rổ, đường chạy marathon và hệ thống phòng tập CITIGYM nổi tiếng cùng hàng loạt tiện ích mua sắm, F&B nổi tiếng khác…. Được biết, ngay trong quý III năm nay, NovaWorld Phan Thiet cũng sẽ bàn giao các căn second home đầu tiên tại phân khu Florida.