Thứ Sáu , 08:06, Ngày 23/08/2019

Gia đình và pháp luật

Bí quyết ăn, ngủ thông minh để tạo khe ngực tự nhiên quyến rũ

Không khó để nâng ngực, tạo khe ngực tự nhiên hiệu quả. Hãy cân nhắc kỹ lưỡng và có một chế độ dinh dưỡng thật hợp lý là bạn sẽ nhanh chóng có được vòng 1 thật quyến rũ.

Tạo khe ngực tự nhiên nhờ thực phẩm giàu protein – collagen

Nguyên tắc quan trọng nhất để sỡ hữu bộ ngực căng tròn và khe ngực tự nhiên là phải đảm bảo lượng estrogen luôn cân bằng và các mô mỡ, protein phát triển tập trung ở hai bầu ngực

Vậy nên khi cơ thể thiếu nước, thiếu chất béo, thiếu protein, các mô mỡ sẽ bị xẹp đi, lúc đó thì các bạn gái không thể mong muốn có được vòng 1 đầy đặn. Vì thế cần một thực đơn tăng size vòng 1 đảm bảo tăng cường chất béo, kẽm, protein và uống đủ nước hằng ngày. Những loại thực phẩm tốt cho vòng 1 gồm đu đủ xanh, trứng gà, chân giò, đậu nành, quả bơ…

Tăng cường các loại thực phẩm giàu collagen để ngực tăng độ săn chắc vì collagen tham gia chính vào cấu tạo tổ chức da, tổ chức liên kết đàn hồi tránh hiện tượng xão, chảy xệ ngực. Một số thực phẩm giàu collagen xuất phát từ da động vật như da cá, da bò, lợn, chân gia cầm…

Bên cạnh đó, nếu muốn cải thiện số đo vòng 1 một cách tự nhiên và hiệu quả nhất thì các bạn gái nên chọn cho mình nguồn thực phẩm cung cấp protein cho cơ thể từ thực vật, và một trong những thực phẩm tốt nhất là các món từ đậu nành.

Do vậy, có thể nói rằng nhóm thực phẩm giàu collagen và protein là những loại thực phẩm không thể thiếu trong thực đơn tăng size vòng 1 của các chị em.

Tạo khe ngực tự nhiên nhờ các loại thực phẩm giàu vitamin

Trong thực đơn tăng size vòng 1 của các chị em thì thành phần thực phẩm nên bổ sung nhiều nhất phải kể đến nhóm thực phẩm giàu vitamin. Những loại thực phẩm xanh như bắp cải, bông cải xanh, bông cải trắng, cải ngọt… rất giàu nhóm vitamin chống oxy hóa (có vai trò rất lớn trong việc định hình và phát triển kích thước đôi gò bồng đảo của các quý cô) và chất xơ ( Do trong chất xơ có sự góp mặt của collagen, chất có tác dụng chống lão hóa cho da cũng như vòng 1, giúp trẻ hóa da, tránh nguy cơ da bị chùng nhão, nhăn nheo).

Phái đẹp có thể thoải mái thu nạp nhóm thực phẩm giàu vitamin này từ các loại rau củ quen thuộc. Vậy nên, trong thực đơn tăng size vòng 1 hàng ngày, các chị em nên cố gắng bổ sung nguồn thực phẩm “xanh” này nhiệt tình vào nhé!

Tạo khe ngực tự nhiên nhờ thực phẩm giàu chất béo lành mạnh

Chất béo là thành phần chủ yếu cấu tạo nên vòng 1. Vì vậy, để tăng size cho vòng 1, các chị em tuyệt đối không nên bỏ qua thành phần quan trọng này. Hãy duy trì thói quen thu nạp một lượng chất béo lành mạnh vừa đủ cho cơ thể mỗi ngày.

Nên sử dụng các chất béo không no lành mạnh có trong các thực phẩm như dầu ô liu, vừng, lạc, bơ, dừa, đậu nành, hạt điều… Chúng sẽ giúp phái đẹp sở hữu được vòng 1 căng tròn, nở nang và săn chắc. Đồng thời, các chất béo có nguồn gốc tự nhiên này không hề gây hại mà còn là thành phần dưỡng chất rất tốt cho sức khỏe của mỗi người.

Bên cạnh đó, việc hạn chế sử dụng rượu, bia, thuốc lá, gia vị cay…cũng là những mẹo nhỏ giúp bạn nâng ngực hữu hiệu.

Tạo khe ngực tự nhiên nhờ nâng ngực

Không mất quá nhiều thời gian và đòi hỏi tính kiên nhẫn, độn ngực bằng nâng ngực sẽ cho hiệu quả lâu dài và thẩm mỹ tốt hơn rất nhiều, chỉ cần thực hiện 1 lần duy nhất, bạn sẽ có được vòng 1 chuẩn số đo, cân đối vị trí hai bên, tự tin diện mọi loại trang phục mà không cần tới sự trợ giúp của bất cứ loại áo ngực hay che khuyết điểm ngực nào.

Nguyên lý của phương pháp này là sử dụng túi độn gel đặc có cấu trúc như mô ngực thật để đưa vào khoang ngực, tạo dáng ngực căng tròn, khe ngực hình chữ Y quyến rũ, chuẩn vóc dáng người Á Đông.

Để đặt túi độn ngực vào bên trong khoang ngực an toàn, các bác sỹ sẽ sử dụng các thiết bị nội soi để rạch một đường nhỏ rồi khéo léo đưa túi độn vào vị trí đúng theo dự liệu từ ban đầu một cách chính xác, hạn chế tối đa xâm lấn, tổn thương, an toàn. Do túi độn được đặt trên hoặc dưới cơ ngực lớn nên hoàn toàn không làm ảnh hưởng đến tuyến sữa, chức năng nuôi con được đảm bảo.

Hy vọng những thông tin trên đã phần nào giải đáp được thắc mắc của chị em về vấn đề tạo khe ngực tự nhiên. Nếu bạn đang có câu hỏi cần được giải đáp về nâng ngực tạo khe, xin liên hệ trực tiếp với bác sĩ phẫu thuật và tư vấn viên tại Trung tâm thẩm mỹ Iseul. Hãy liên hệ tới Hotline: 0868869095 hoặc thăm khám trực tiếp tại trung tâm nâng ngực Iseul tại 151 Đường 3/2, Phường 11, Quận 10, TP Hồ Chí Minh.

Theo Trung tâm thẩm mỹ Iseul

Nguồn : Khỏe 365

Tags : quyến rũ bí quyết khe ngực

Tin Làm đẹp tiếp theo

Tin Làm đẹp mới nhất